Breathwork-Journeys
Genau das passende für dich
Breathwork wird immer bekannter und beliebter.
Menschen haben schon vor Jahrtausenden bestimmte Atemtechniken genutzt, um sich z.B. für die Jagd zu fokussieren oder sich in Trance zu versetzen. Deshalb sprechen wir auch von Tranceatmung.
In einer Breathwork Session wird zu Musik tief und kraftvoll geatmet. Zu verschiedenen Themen Coache ich dich durch die komplette Journey. Hierbei handelt es sich nicht um Esoterik oder Spirituellen Quatsch, sondern um Biochemische Prozesse, fundiert auf wissenschaftlichen Erkenntnisssen.
Die meisten Menschen atmen zu flach und versorgen ihren Körper deshalb nicht gut mit Sauerstoff. Durch das tiefe kraftvolle Atmen wird die Lunge belüftet und die Atemorgane trainiert, der Körper wird energetisiert und das Wohlbefinden gesteigert. Stress kann abgebaut und Blockaden gelöst werden. Durch tiefes kraftvolles Atmen kann ein bewusstseinserweiternder Zustand erreicht werden, in dem du Zugang zu tief verborgenen Emotionen bekommen kannst. In dem geschützten Raum einer Breathwork Session dürfen sich die verborgenen Themen zeigen und Emotionen frei fließen. Es kann sein, dass sich Wut, Trauer oder Angst zeigt. All das darf sein. Nach einer Breathwork Session wirst du dich leichter und freier fühlen. Atmen macht glücklich!
Der verbundene Atem ist eines der kraftvollsten Werkzeuge, um dich zurück in deinen Körper zu bringen und mit deiner wahren Essenz in Kontakt zu kommen. Bestehende Blockaden können aufgelöst und integriert werden. Breathwork ist ein hervorragendes Werkzeug zur Transformation von Körper, Geist und Seele.
Wenn du emotionale Blockaden überwinden willst, Verspannungen, Stress und Traumata aus deinen Zellen lösen willst und über dich hinauswachsen willst, dann ist Breathwork ein wunderbares Hilfsmittel für dich, mit dem ich dich bei deinem Wachstum und bei deiner Heilung unterstützen kann. Die Atemarbeit hilft dir, mehr mit dir in Kontakt zu kommen und deine eigenen Ressourcen zu mobilisieren.
Atem ist Leben und Breathwork ist dein JA zum Leben.
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Ich begleite dich bedingungslos in deinem Prozess und halte dir den Raum für alles was ist. Alles darf sein. Jede Emotion ist willkommen und heilsam. Du bist ein Wunder.
Ich begleite dich auf deinem Weg in deinen Körper und in deine wahre Präsenz. Hast du den Mut diesen Weg zu gehen und dein Leben im Schöpfermodus zu leben?
Welche positiven Auswirkungen hat der verbundene Atem?
​Lösen von Blockaden
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Loslassen von alten Emotionen und Verhaltensmustern
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bessere Bewältigung von Lebensübergangen
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verbesserte Stressbewältigung
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Potentialentfaltung
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Steigerung der Kreativität
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Klarheit und Fokus
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Selbsterkenntnis
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Erweiterung des Bewusstseins
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Energetisierung
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Balance
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Aktivierung Selbstheilungskräfte
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Ruhe und Gelassenheit
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Investition
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Deine Investition in dich:
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Eine Einzel Session vor Ort 179-€.
Eine Einzelsession online 159€.
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Breathwork-Journey 1:1
Tauche in eine persönliche Reise der Selbstreflexion und des inneren Wachstums ein. Eine 1:1 Breathwork Journey bietet dir die Gelegenheit, in einer intimen und individuell angepassten Sitzung die heilende Wirkung des bewussten Atmens zu erleben.
In dieser exklusiven Sitzung widme ich mich ganz dir und deinen Bedürfnissen. Gemeinsam erkunden wir Atemtechniken, um Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis deiner Selbst zu erlangen. Durch eine geführte Reise, begleitet meine Anleitungen, schaffen wir einen Raum, in dem du loslassen und dich ganz auf deine persönliche Entwicklung konzentrieren kannst.
Investiere in dein Wohlbefinden und nimm dir Zeit für eine 1:1 Breathwork Journey, um innere Balance, Klarheit und Erneuerung zu erleben. Sichere dir jetzt deine persönliche Sitzung und öffne dich für die transformierende Kraft des Atems. Online oder vor Ort.
Deine ON DEMAND Journey
Breathwork Journey on demand
Tauche ein, wann immer du möchtest, von jedem Ort, der dir am liebsten ist, und erlebe eine transformative Reise der Heilung. Spüre die kraft des Atems, der Blockaden löst, inneren Frieden schenkt, den Geist zu Ruhe bringt und Stress löst – und das alles bequem von zu Hause aus.
Mit meiner On-Demand Breathwork Journey hast du die Freiheit, dein eigenes Tempo zu bestimmen. Ganz gleich, ob du bereits Erfahrung in breathwork hast oder gerade erst beginnst – diese Session ist perfekt für deinen individuellen Einstieg.
Trau dich, die transformative Kraft des Atems zu entdecken und gestalte deinen eigenen Weg zur Selbstheilung. Deine Reise beginnt jetzt – zu jeder Zeit, an jedem Ort. Tauche ein und erlebe, wie einfach es ist, sich selbst zu transformieren.
Feedback meiner Teilnehmer*innen
