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EVENTS

Hier findest du alle aktuellen EVENTS-Workshops und Retreats

Yoga und Breathwork Retreat

Powerbreathe- Yoga und Breathwork Retreat

**Willkommen auf deiner Reise zur inneren Transformation!**

 

🌿 *Entdecke dich selbst auf unserem einzigartigen Yoga Retreat in Bad Brückenau.* 🌿

 

Herzlich willkommen auf meinee Homepage! Ich freue mich, dir eine außergewöhnliche Gelegenheit vorstellen zu dürfen -mein Yoga Retreat in Bad Brückenau. Wenn du auf der Suche nach Veränderung, innerer Ruhe und persönlichem Wachstum bist, dann bist du hier genau richtig.

 

**Warum mein Yoga Retreat?**

 

🧘‍♀️ **Atemarbeit (Breathwork) Journey:** Tauche tief in die heilende Kraft des bewussten Atmens ein. Löse Blockaden, die dich zurückhalten, und schreibe deine Glaubenssätze neu.

 

🌳 **Wundervolle Umgebung:** Unsere Retreat-Location in Bad Brückenau bietet die perfekte Kulisse für deine innere Reise.

 

🍃 **Wellness und Gesundheit:** Verwöhne deinen Körper und Geist mit Wellness-Anwendungen und gesundem Essen. Hier findest du die Balance, die du brauchst.

 

🧘‍♂️ **Yoga und Meditation:** Ich führe dich durch Yoga-Praktiken und Meditation, die Körper und Seele in Einklang bringen.

 

🌟 **Persönliche Transformation:** Dies ist mehr als nur ein Retreat – es ist eine Reise zu deinem authentischen Selbst. Lasse Stress und Sorgen hinter dir und trete ein in die Welt der Selbstfindung.

 

Melde dich für das Yoga Retreat an. Ich freue mich darauf, dich auf dieser erstaunlichen Reise zu begleiten!

 

**Hast du Fragen?** kontaktiere mich gerne

Kontraindikationen zum Breathwork:

Herz-Kreislauferkrankungen sowie psychische Erkrankungen

Tagesablauf
Geplanter Ablauf (Änderungen vorbehalten)
Samstag

10:00 Uhr Begrüßung und Ablauf
10:30-11:45 Uhr Yogaeinheit- Ankommen und Stress loslassen

kleines Mittagessen

13:30 - 14:45 Uhr Kraftvoller Hatha-Flow

Bezug der Zimmer und Zeit für Entspannung (Nutzung des Wellnessbereiches)

17:30- 19:00 Breathwork-Journey
Anschließend Abendessen

Sonntag
8:00- 8:30 Uhr Morgenmeditation

Anschließend - Frühstück

11:00 Uhr Yogapraxis mit Gong Meditation


Mittagessen

14:00 Abschlussrunde mit sanfter Yin-Einheit

im Anschluss individuelle Abreise (oder Nutzung des Wellnessbereiches) 

Wenn du den Wellnessbereich ab Tag der Abreise noch besuchen möchtest, buche dir die kostenlose Dorint card. Hier hast du immer die Möglichkeit des early check in oder late check out. 

 

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