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Breatwork-Life-Coaching

Genau das richtige für DICH!

1:1 Coaching

1:1 Coaching

Willkommen zu einer einzigartigen Reise, die dich durch 1:1 ganzheitliches Life Coaching mit der kraftvollen Technik des Breathworks führt.

Ich biete individuelle Sitzungen an, die auf deine persönliche Entwicklung zugeschnitten sind und durch bewusstes Atmen tiefgreifende Veränderungen ermöglichen.

Gemeinsam werden wir deine Ziele definieren, Hindernisse überwinden und eine klare Vision für deine Zukunft schaffen. Durch die Integration von Breathwork-Techniken in mein Coaching unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, deine Selbstreflexion zu vertiefen und deine innere Kraft zu aktivieren.

Diese Verbindung zwischen Coaching und der heilenden Kraft des Atems ermöglicht es dir, ein tieferes Verständnis von dir selbst zu gewinnen und positive Veränderungen in deinem Leben zu manifestieren.

Starte noch heute deine Reise zu einem erfüllteren Leben. Dieses Coaching läuft über 10 Wochen mit wöchentlichen 1:1 Sitzungen online oder vor Ort. 

 Kontaktiere mich um dein Leben in Veränderung zu bringen. 

Mir ist immer wichtig, dass wir auch menschlich gut zusammen passen um einfach das Bestmögliche aus dem Coaching raus zu holen! Deshalb...

Melde ich bei mir für ein Kennenlernen

Gruppencoaching, innere Ruhe, ausgeglichenheit, power, wachstum, mentale stärke, zufriedenheit, lebensfreude

LebensKRAFT
12 Wochen Gruppenkurs

Finde dich!

Mein Gruppencoaching für persönliches Wachstum. 

Eine transformative 12-wöchige Reise, die dir helfen wird, deine innere Stärke zu entfesseln, Blockaden zu lösen und mehr Lebensfreude und Fülle zu erleben. In meinem Gruppencoaching-Programm stehen gemeinsame Sitzungen sowie persönliche Unterstützung mit einer 1:1-Sitzungen im Fokus.

Du möchtest:


- neue, gesunden Gewohnheiten
- stabilen Beziehungen
- innerer Zufriedenheit & Ruhe
- neuen Schritten, um deine berufliche Erfüllung zu leben
- mentaler Stabilität
- selbstbewusster durchs Leben gehen

- Lebensfroher und Glücklicher im hier und jetzt sein
 

Gestalte dir DAS Leben, was du dir schon immer erträumt hast!
 

Schluss mit:

- dem inneren Kampf

- dem Hamsterrad
- ungesunden Gewohnheiten
- Beziehungsdrama
- emotionaler Achterbahn
-negativen Gedankenspiralen
- chronischer Unzufriedenheit
- quälenden Selbstzweifeln

Was dich erwartet:

  • Gemeinschaftliche Unterstützung: Trete einer Gruppe von Gleichgesinnten bei, um gemeinsam zu wachsen und zu lernen. Die Gruppendynamik wird deine persönliche Entwicklung positiv beeinflussen.

  • Individuelle Sitzung: Ein maßgeschneidertes Treffen, das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, um dir persönliche Anleitung zu geben und an deinen individuellen Herausforderungen zu arbeiten.

  • Breathwork Journeys und Meditation: Erfahre die transformative Kraft des Atems und der Meditation, um Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.

  • Praktische Werkzeuge für den Alltag: Lerne Werkzeuge und Techniken kennen, die du im täglichen Leben anwenden kannst, um mehr Lebensfreude und Fülle zu erfahren.

  • Schaffe Platz für ein Leben voller Selbstvertrauen und Erfolg.

  • Aufarbeiten von Traumata: Befreie dich von den Fesseln vergangener Traumata. Erkenne, verstehe und heile, um Platz für positive Entwicklungen zu schaffen.

 

Weitere Themen des Kurses:
- Begegnung mit deinem derzeitigen Selbstbild
- ⁠Glaubenssatzarbeit
- ⁠Innere Kind Arbeit
- ⁠die Arbeit mit dem Nervensystem
- ⁠Neuausrichtung
- ⁠bewusste und wirkungsvolle Manifestation

-zukünftiges Ich

Dieses Programm wird dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wachstums führen. Ich stehe an deiner Seite, um dir zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen.

Bereite dich darauf vor, deine Blockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu erfahren. Starte noch heute deine Reise zu einem erfüllteren Leben.

Wann und Wo?

🗓️ Termine (Live oder Aufzeichnung):
Start: 

live, darauffolgend jeden Montag live oder es wird eine Aufzeichnung  freigeschaltet.
Falls du nicht Live dabei sein kannst, gibt es die Aufzeichnung im Anschluss der Termine.

📍 Ort:
Bequem von zu Hause aus per Zoom


Wenn nicht jetzt, wann dann? Fang bereits jetzt damit an. Die Veränderung, die du suchst, wartet bereits auf dich. Befreie dich von alten Belastungen und gestalte ein neues Leben voller Freude, Selbstvertrauen und Erfüllung.

Kontaktiere mich, um mehr über das Gruppencoaching-Programm zu erfahren und um deinen Platz zu sichern.

Mir ist immer wichtig, dass wir auch menschlich gut zusammen passen um einfach das Bestmögliche aus dem Coaching raus zu holen! Deshalb...

Melde ich bei mir für ein Kennenlernen

Geburtserlebnis Gruppencoaching

Geburtserlebnis
6 Wochen Gruppenkurs

Du fühlst dich manchmal:

  • unsicher​

  • hast Ängste vor der Geburt

  • von außen bestimmt

  • irgendwie alleine mit deinen Sorgen und Problemen

 

 

​Du möchtest:

  • Ängste ablegen und voller Vertrauen in dich und dein Baby gebären

  • Negative Glaubensmuster entdecken und auflösen

  • durch Selbstcoachingübungen näher zu dir finden

  • dir deiner Kraft bewusster werden

  • offener gegenüber allem sein, was unter der Geburt geschieht

  • Während der Geburt selbstbestimmt bleiben

  • mehr biologisches Verständnis rund um die Geburt erlangen

  • mit dem Atem in Verbindung ein einzigartiges Erlebnis erschaffen

  • Meditation und Hypnobirthing erleben

Dann sein Teil einer Gemeinschaft.

Seid dabei bei meinem 6-wöchigen Online- Gruppenkurs, in dem wir gemeinsam die Techniken des Selbstcoachings und Hypnobirthings erkunden, um so deine Geburtserfahrung zu stärken und zu positiveren.

Gemeinschaft, Austausch und wertvolle Einsichten erwarten dich in unserer Gruppe! Es gibt Raum, um Fragen zu stellen, sich auszutauschen und sich auf die bevorstehende Reise vorzubereiten.

Du bekommst:

  • 1 mal die Woche 1 1/2 Stunden Zoom-Gruppencall

  • Coaching zu bestimmten Themen wie: mentale Einstellung, selbstbestimmte Geburt gestalten, positive Affirmationen, alte Glaubenssätze loslassen, vertrauen in dich stärken und vieles vieles mehr

  • Meditationen zum Entspannen 

  • Meditationen um dich auf deine Geburt vorzubereiten

  • Hypnobirthing (Breathwork) Methoden zum Üben als Audio 

  • Selbstreflexionsbögen

  • Yogaeinheit zum durchbewegen

  • Whatsapp Begleitung im Gruppenchat

  • und viel Unterstützung von mir und der Gruppe

Wie hört sich das für dich an?

Sei dabei und buche gleich hier den Kurs!

Oder hast du noch Fragen, dann kontaktiere mich für eine Kennenlerngespräch

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