Yoga ist für jeden da 

 

Das ist mein Konzept und dies versuche ich auch in allen Kursen umzusetzen.

Egal ob du gerade schwanger bist oder vor kurzem ein Kind bekommen hast, oder ob du vielleicht eingeschränkt in einigen Bewegungen bist.

Ob du durch Yoga einfach beweglich werden möchtest und/ oder nach einer Möglichkeit suchst, vom Alltag abzuschalten.

Vielleicht  möchtest du auch dir und deinem Baby etwas gutes tun oder deinem Kind die vielen Vorzüge von Yoga zugänglich machen.

 

Das alles sind gute Gründe Yoga zu praktizieren.

 

Zudem möchte ich die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wieder stärken, damit du wieder in deine Mitte, in dir ankommen kannst, den vielleicht stressigen Alltag (Familienalltag) hinter dir lassen und einfach mal zur Ruhe finden kannst. 

 

Ich unterrichte meine Art des Yogas- völlig frei von starren Mustern und ohne Druck sich verrenken zu müssen oder sich in Ananas zu begeben die sich nicht gut anfühlen. Alles ist möglich....nichts muss.

Erlebe dein Wohlfühl-Yoga. 

 

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen :)